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女性ホルモンケアには大豆由来のエクオール

こんにちは

今日はお役立ち情報の紹介です♡

女性ホルモンケアには大豆由来のエクオールが必要だと言われています!
でも、エクオールを産生できるのは、日本人では2人に1人…と可能性は半分!
しかも毎日大豆食品を食べていないとNG


エクオールをつくれない人、つくれていても大豆を毎日食べるのは大変という人には、
エクオールのサプリメントがおすすめ。

大豆を乳酸菌で発酵させたエクオールのサプリメントが大塚製薬から発売されています


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